"Безопасный секс - это, когда ты уверена в своём партнёре,
а партнёр уверен в тебе. И вы оба правы."
Безопасный секс в любовных отношениях приводит к большему счастью и благополучию для отдельных людей и пар. Однако важен не только секс. Вместо этого, это привязанность, которую секс привносит в ваши отношения.
Качественный секс, как амброзия, продлевает молодость и дарит наслаждение.
Как секс укрепляет отношения?
В нескольких крупных исследованиях учёные обнаружили, что регулярные поцелуи, объятия и прикосновения укрепляют отношения между партнёрами. Они способствуют интимности, которая является чувством близости и связанности, которое помогает строить доверие и безопасность.
Объятия и привязанность могут иметь физические преимущества. Ваше тело будет выделять гормоны хорошего самочувствия, даже если вы не испытываете оргазма. Простые вещи, такие как разговоры о сексе и поцелуи, могут дать вам гормональный всплеск.
Более того, хотя секс помогает строить близость, привязанность также приводит к здоровому сексу. Это улица с двусторонним движением, которая приводит к положительным эмоциям. Когда вы занимаетесь сексом и участвуете в сексуальных действиях, вы, скорее всего, будете чувствовать себя счастливее и более удовлетворенным в своих отношениях. Следовательно, ваши отношения, скорее всего, будут крепче. В то же время, когда вы чувствуете близость со своим партнером, вы также с большей вероятностью займетесь сексом.
Женщинам, как правило, нужна эмоциональная связь и близость, чтобы быть в настроении, но и мужчинам, и женщинам нужна близость в целом. Более высокие уровни близости связаны с более высоким сексуальным желанием и большим количеством секса как для мужчин, так и для женщин в долгосрочных отношениях.
Объятия и привязанность могут иметь физические преимущества. Ваше тело будет выделять гормоны хорошего самочувствия, даже если вы не испытываете оргазма. Простые вещи, такие как разговоры о сексе и поцелуи, могут дать вам гормональный всплеск.
Более того, хотя секс помогает строить близость, привязанность также приводит к здоровому сексу. Это улица с двусторонним движением, которая приводит к положительным эмоциям. Когда вы занимаетесь сексом и участвуете в сексуальных действиях, вы, скорее всего, будете чувствовать себя счастливее и более удовлетворенным в своих отношениях. Следовательно, ваши отношения, скорее всего, будут крепче. В то же время, когда вы чувствуете близость со своим партнером, вы также с большей вероятностью займетесь сексом.
Женщинам, как правило, нужна эмоциональная связь и близость, чтобы быть в настроении, но и мужчинам, и женщинам нужна близость в целом. Более высокие уровни близости связаны с более высоким сексуальным желанием и большим количеством секса как для мужчин, так и для женщин в долгосрочных отношениях.
Каждый день- это нормально?
Многие люди полагают, что больше секса означает лучшие отношения, и это правда, но только до определенной степени. Исследования показали, что партнеры, которые занимаются сексом раз в неделю, счастливее и имеют более удовлетворенные отношения, чем те, кто занимается сексом только раз в месяц. Однако иметь больше секса не всегда лучше.
Качество секса также имеет значение. В исследовании 2016 года были опрошены разные группы партнеров, у которых был удовлетворительный секс один или два раза в неделю, и те, у кого был ужасный секс один или два раза в неделю. Люди, у которых было много отличного секса, чувствовали себя лучше.
Эти респонденты:
Более синхронизированы друг с другом
Сильнее любят друг друга
Сильнее привязаны друг к другу
Проявляют большее разнообразие в сексуальной активности
Можно ли заниматься сексом каждый день?
Итак, вопрос на миллиард долларов: 365 ночей секса — могут ли они укрепить брак и являются ли они здоровыми? Если вы согласны на ежедневный секс и вам это нравится, вы можете заниматься сексом каждый день. Исследование показывает, что чаще, чем раз в неделю, не обязательно делает ваши отношения лучше.
Исследование также показывает, что много секса, когда вы одиноки, тоже не всегда лучше. Вероятно, это потому, что близкие отношения являются ключом к счастью помимо секса, и потому, что секс, когда вы одиноки, более сложен.
Качество секса также имеет значение. В исследовании 2016 года были опрошены разные группы партнеров, у которых был удовлетворительный секс один или два раза в неделю, и те, у кого был ужасный секс один или два раза в неделю. Люди, у которых было много отличного секса, чувствовали себя лучше.
Эти респонденты:
Более синхронизированы друг с другом
Сильнее любят друг друга
Сильнее привязаны друг к другу
Проявляют большее разнообразие в сексуальной активности
Можно ли заниматься сексом каждый день?
Итак, вопрос на миллиард долларов: 365 ночей секса — могут ли они укрепить брак и являются ли они здоровыми? Если вы согласны на ежедневный секс и вам это нравится, вы можете заниматься сексом каждый день. Исследование показывает, что чаще, чем раз в неделю, не обязательно делает ваши отношения лучше.
Исследование также показывает, что много секса, когда вы одиноки, тоже не всегда лучше. Вероятно, это потому, что близкие отношения являются ключом к счастью помимо секса, и потому, что секс, когда вы одиноки, более сложен.
А как насчёт "оживить отношения"?
Есть много факторов для здоровых и удовлетворяющих отношений, включая уважение и хорошее общение. Иногда вы можете чувствовать себя отстраненным или оторванным от своего партнера, как будто вы отдалились друг от друга.
Если это так, вы не одиноки. Многие люди испытывают это, и это может быть вызвано разными причинами, включая:
Рождение ребёнка или наличие маленьких детей приводит к сокращению личного времени, а также к истощению
Долгая работа и меньше времени вместе
Длительные отношения, в которых новизна уже растворилась
Плохое общение
Провал в отношениях может привести к уменьшению секса, но многие люди также прекращают заниматься сексом, не разрушая отношения.
Секс важен даже в этом случае, и он может укрепить ваши отношения и ваше чувство благополучия, хотя это не лекарство от проблем. Ключ — это привязанность.
Исследования показывают, что пока вы поддерживаете любовь живой и активной в своих отношениях, вы можете уравновесить последствия отсутствия секса. Эти исследования также показывают, что если у вас затишье в сексуальной жизни, усиление привязанности может вернуть ее.
Секс важен в ваших отношениях, но качество, любовь, привязанность и общение важнее количества секса.
Если это так, вы не одиноки. Многие люди испытывают это, и это может быть вызвано разными причинами, включая:
Рождение ребёнка или наличие маленьких детей приводит к сокращению личного времени, а также к истощению
Долгая работа и меньше времени вместе
Длительные отношения, в которых новизна уже растворилась
Плохое общение
Провал в отношениях может привести к уменьшению секса, но многие люди также прекращают заниматься сексом, не разрушая отношения.
Секс важен даже в этом случае, и он может укрепить ваши отношения и ваше чувство благополучия, хотя это не лекарство от проблем. Ключ — это привязанность.
Исследования показывают, что пока вы поддерживаете любовь живой и активной в своих отношениях, вы можете уравновесить последствия отсутствия секса. Эти исследования также показывают, что если у вас затишье в сексуальной жизни, усиление привязанности может вернуть ее.
А вывод очень прост!
Секс важен в ваших отношениях, но качество, любовь, привязанность и общение важнее количества секса.